Leírás
Lélegezz, ezüstszínű nemesacél karkötő
A medálon olvasható „lélegezz”. Arra emlékeztet téged, ha szorongás, félelem fogna el maradj jelen, állj meg, s gondolj arra, hogy Isten a te oltalmad, Ő veled van, és nála nagyobb hatalom nincs ebben a sérült világban. Kérd, hogy csillapítsa a szorongást lelkedben. Aztán csak lélegezz. Vegyél egy mély levegőt az orrodon keresztül és érezd, ahogyan megtelik a tüdőd (alsó része) levegővel. Majd szépen egyenletesen fújd ki a levegőt és közben figyeld hogyan ürül ki a tüdőd. És így tovább, amíg azt nem érzed, hogy egy egyenletes ritmusban lélegzel.
Ha nehézségeid vannak, ne félj segítséget kérni egy szakembertől. Nem vagy egyedül. Isten ugyanúgy szeret téged, még akkor is, ha segítséget kérsz.
| KARKÖTŐ HOSSZA: | 15,50 cm |
| HOSSZABBÍTÓ HOSSZA: | 5 cm |
Készítő: Tábitha ADOMÁNYBOLT
Értékelések
Még nincsenek értékelések.